10月から11月にかけてのおうちご飯

台湾のお友達とポットラックパーティ

その盛り合わせ

手打ちうどん

の様子

アボカドとバナナのケーキ　林檎ジャム添え

ジャガイモカレー

アボカドアマランサス丼

ジャガイモ味噌炒めとご飯と味噌汁

丸いものがいっぱい弁当

自家製焼きたてパンとうどんの汁を使った紫キャベツスープ

お花も一緒に朝サラダ

生春巻き

自家製パン

ポーチドエッグとチャーハン

10月おうちごはん

ローフードアボカドタルト

ビーガン納豆スパゲッティー

ティピカル納豆スパゲッティー

和風ひじきスパゲッティー

洋風そうめんチリビーンズのせ

お魚の竜田揚げ

暖かいミューズリーのフルーツのせ

油を使わない煮野菜たち

おうちご飯 9~10月あたり

本当はいろがもっと綺麗なんだけれど

一番最後の丸いのは、家のティピカル焼き＆揚げ物

9月のおうちごはん

上から順に

・おかゆパンとアボカドとココアのチョコクリーム

・きなこ棒ならぬきなこ飴

・ある日の夕飯　玄米うぃず菜っ葉の炒め物

・ある日の朝ご飯　おじや卵＆アボカド＆チーズかけ

・フォーとフォーの調理人

・きんぴらの混ぜご飯とお味噌汁

・おはぎ

・春の筍ご飯

　です！

とうとう私の住んでいる町に春がやってきました。

筍を友達からもらい、筍ご飯。

少し前に春分だったのでおはぎ！

6月20日 おうちごはん

2枚目の写真は、粒ソバと麦の味噌おじや。
1枚目はお昼ご飯のおにぎり♡　ジャスミン米なのでお米が長め。
3枚目は今が旬のキクイモなどの味噌炒め。
4･5枚目はアップルパイ！なんと4つの林檎を使った贅沢なあっぷるぱいでした。
生地もさくさくで甘みも丁度良くってとっても美味しかったです。えへへ。

6月18日 おうちごはん

はぁと＆陰陽クッキー

白→オートミールクッキー
茶色→ココアクッキー

です






晩ご飯は、おそばとセロリと人参の炒め物withスプラウトでした。
なぜか、写真の横に書けない。泣

おうちごはん 6月17日

たくさん食べた日。

 お昼＊チリビーンズのスパゲッティーと人参とセロリのサラダ 
おやつ＊もっちぱんandかぼちゃのケーキ
 夜＊セロリの佃煮とお味噌汁と玄米

 ごちそうさまでした。大地の恵みに感謝。